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気持ちを穏やかにする 東京訪問に関して 2022.5.25
東京訪問カウンセリング
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よくある質問 個人カウンセリングについて お知らせ 2022.5.21
【おしらせです】
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お知らせ 2022.5.14
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うつ病 2022.5.13
今日ちょっと思ったこと
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ひとりごと 2022.5.12
あったらいいなを形に。
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気持ちを穏やかにする うつ病 2022.5.9
「名前」の意味を知る
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気持ちを穏やかにする うつ病 お客様のこえ 2022.5.1
道中もリハビリ
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ひとりごと 2022.4.30
自然を安定剤代わりに。
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よくある質問 個人カウンセリングについて お知らせ 2022.5.21
【おしらせです】
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うつ病 お客様のこえ 個人カウンセリングについて 2022.4.23
1人で抱え込まない
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うつ病 お客様のこえ 個人カウンセリングについて 2022.4.19
習慣化するまでが、ね。
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よくある質問 うつ病 個人カウンセリングについて 2022.4.17
自分の行動を「客観視」する練習を。
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よくある質問 うつ病 個人カウンセリングについて 2022.4.16
本当に「克服したいこと」なのか?
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うつ病 東京訪問に関して 個人カウンセリングについて お知らせ 2022.4.13
【おしらせ】5月23・24日の件
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うつ病 東京訪問に関して 個人カウンセリングについて お知らせ 2022.4.4
日本全国【オンラインでのカウンセリング】
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うつ病 個人カウンセリングについて 2022.4.3
その背景は深い
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うつ病 個人カウンセリングについて 2022.4.2
声ブログ
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気持ちを穏やかにする 看護師のこと 願望の実現 うつ病 個人カウンセリングについて 2022.3.24
ゆるーく、ながーく働く
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スーパービジョンについて 個人カウンセリングについて お知らせ 2020.10.7
🔹かかりつけカウンセラー、必要ですか?……
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スーパービジョンについて 2020.3.22
◆スーパービジョンについて

はじめまして。
後生川礼子(ごしょうがわれいこ)です。
このページを見つけていただき、
本当にありがとうございました。
「うつ病なんて、弱い人がなるもの。自分には関係ない」そう根拠のない自信をもち、
疑うことなく生きていたある日、わたしは突然「うつ病の世界」へ。
看護師の立場から、精神科の待合室で順番待ちをする患者の立場となり、初めて現実の厳しさ知りました。
当時の「安静と薬物治療中心の精神科医療」に違和感をおぼえたことを機に、わたしの命がけの試行錯誤は始まっていきました。
その日から1年、うつ病の苦しみから抜け出したのは2014年9月のこと。当時の経験はすでに書籍に記した通りです。
「自分と同じように苦しむ人を1人でも救いたい」、その思いだけで始めた活動でしたが、
うつ病を克服し社会復帰されていく方々の明るい声を聴くたびに
「人は何歳になっても変われるんだ」、人間の無限の可能性を感じています。
単に精神科のお薬を服用していない、通院していないということが真の健康では有りません。
あなたらしい身体的・精神的・社会的にも調和のとれた状態を目指していきましょう。
自分が当事者として求めていた支援、つまり単なる傾聴ではなく、うつを招いた原因と自分の課題を明確にし、
無理のない計画を基にした「オーダーメイドのカウンセリング」スタイル。すべては再発したくない、させたくないからです。
生きること、諦める必要はない。大丈夫です。
今できることから、私と一緒に考えていきませんか。
※2022年3月より、女性限定を撤廃し「老若男女問わず」対応しております。
令和元年 5月12日
後生川うつ専門研究所 代表 後生川礼子

ミッション
「はつらつとした あの日の輝きを取り戻す」
「うつは病気だから薬を飲んで治すべき」という発想ではなく
「ヘルシーな心身は、ヘルシーな生活習慣から」という発想からスタートしてみれば
突破口もかならず見えてきます。

ミッション
「はつらつとした あの日の輝きを取り戻す」」
「うつは病気だから薬を飲んで治すべき」という発想ではなく「ヘルシーな身体は、ヘルシーな生活習慣から」という発想からスタートしてみれば突破口もかならず見えてきます。
