こんにちは。

 

後生川うつ専門研究所　後生川礼子です。

 

 

 

（蒸れるし、この時だけ外してます）

 

先日、ちょっと一人で散歩へ。

行った先で少し迷子になりました。

 

通りすがりの方へお尋ねしたら

南国の土地柄でしょうか？

みなさん、めちゃくちゃ優しい(;_:)

 

 

 

そこまで一緒に行ってくれる若い子

バスの時刻表のコピーをくれたお婆ちゃん

 

お気をつけてっと言ってくれた警備員さん

降りる場所を間違えてしまい

親切に教えてくれた運転手さん

 

（どんだけ迷子…）

 

 

 

言葉一つ

笑顔一つ

心遣い一つ

 

 

 

ステキな１日となりました

その土地が好きになりました！

 

コロナ終わったら

また行きたいなって思う

 

 

 

世間は冷たい

簡単に他人を信じちゃいけない

そう思って生活するのか

 

人類みな兄弟

支え合って生きている

そう思って生活するのかで

 

世界の見え方が変わってきますからね。

 

 

最近、私の部屋は進路相談室状態です。

受験生と一緒に勉強しているのですが

 

勉強がたのしい♪

・・・と言い出した。

 

勉強って辛いものダ

そう捉えれば受験は地獄です。

 

 

 

なりたい自分になるためダ

そう捉えれば受験が楽しくなる。

 

勉強が合格につながるかは

まぁ、さておき

 

 

 

勉強って○○

受験って○○

生きるって○○

 

仕事って○○

家族って○○

友達って○○

 

 

 

あなたは、どんな（勝手な）

固定概念を持っていますか？

 

もし辛いならばちょっと

○○の部分を考え直した方が

いいかなと思うんです。

 

 

 

うつ病って○○

 

 

 

その答え分かりますか

 

それが分からずに

つらい思いをされている方へ

 

そのままでは苦しくないですか。

ぜひ、ご相談下さい。

回復を目指す心構えが変わってきます。

 

 

 

ではまた。

 

後生川礼子

 

 

☆☆☆*…*…*…*…*…*…*…*…*☆☆☆

 

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