こんばんは。

 

後生川うつ専門研究所　後生川です。

 

 

 

「仕事」

 

それは人生の全てではなく

一部分です。

 

カラダ壊すまで仕事をさせるために

お母さんは生んでくれたのではない。

 

あなたがこの世に生まれてきたのは

何のためだと思いますか。

 

ね、何のため。

 

 

仕事中心の生き方だと

仕事がうまくいかないことで

人生全てがうまくいかない（と考えて）

全て嫌になってくる。

 

職場に命ささげても

誰一人幸せにはなりません。

 

 

 

家と職場以外の自分の居場所

家族と同僚以外の人間関係

 

気持ちの切り替えをするにも

いくつか顔をちょっと持って

ゆる～く

バランスを取っていく事が

大切なんだと思います。

 

(*^-^*)

 

 

 

ゆるーく…

 

それが難しいなと感じる方は

ストレッチやマッサージをして

カラダから緩める練習をされたら

いいと思います。

 

カラダが緩まないと

気持ちは緩んでくれませんもんね。

 

 

 

まぁ、とりあえず

ゆっくりお風呂でもはいりましょう。

 

今日も１日、お疲れさまでした

 

 

 

後生川礼子

 

 

☆☆☆*…*…*…*…*…*…*…*…*☆☆☆

 

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