さて、昨日のカウンセリングで

こんなご相談を頂きました。

 

半年前にうつ克服し

仕事復帰された東北Aさん。

 

（お元気そうでなにより☆）

 

 

 

 

 

うつを乗り越えた方の特徴の一つ

 

うつ病で苦しむ方へ

感情移入してしまうこと。

 

相手の強いマイナスオーラに

のみ込まれてしまう問題。

 

 

 

 

社内でうつ病の方がいるとのこと。

 

ついつい相談にのってしまう…

自分の時間をさく…

他人の悩みが自分の悩みになる。

 

 

 

 

いい人すぎですよー(T_T)

 

 

 

 

 

自分の体調崩してまで

人の世話しなくていいんです！

 

まず自分を大切にしてください。

 

 

 

 

私も、もし自分の体調崩れるなら

潔く廃業する予定でしたもん。

 

私の経験もお話もしつつ

いや本当、Aさんがおっしゃる通り。

 

 

 

 

自分のうつ病が治った後の

「うつ病の方との向き合い方」重要！

 

 

 

 

優しすぎるのは長所ですけど

自分を自分で苦しめるよ、、、

 

また一緒に考えていきますね。

 

 

 

 

うつ克服しても

自分の身を守りましょう

 

(*^-^*)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

☆☆☆*…*…*…*…*…*…*…*…*☆☆☆

 

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