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靴選びは大切ですよー

 

こんにちは。

 

後生川うつ専門研究所 後生川礼子です。

 

 

 

 

地方は交通の便がよくないことから

車移動される方が多いと思います。

 

私もその一人…

 

コロナでほとんどオンラインだったので

浮腫みや体力低下を感じていました。

 

このままではダメだー!

 

 

 

 

また東京に地震がくれば徒歩だしな‥

新しく靴を買いかえましたよ。

 

 

東京に行くたび思いますが

都会の人はよく歩きますよね。

 

しかも歩くの早いっハッ

 

電車も次々に、日常にスピード感があります。

田舎は30分に1本とかなので

結構のーんびりです。

 

 

 

 

乗り遅れたら、待つしかないし…。

 

まぁ、よかよかねー

 

しょうがなかたいね。

 

 

 

 

 

カウンセリングでは

「歩く」というテーマも取り入れます。

 

踵を踏んだような靴やサンダルで

歩く方もいます。

 

歩く意欲があっても

足にマメが出来て歩けないとか…

もったいないですよ汗

 

 

 

 

お陰さまで丸2日歩き回っても

ぜんぜん疲れませんでした。

 

あるきやすい靴

歩きたくなる靴

好きないろの靴

(私は白が好き)

 

あなたも秋のあたらしい靴

選びに行ってみませんか?

 

ではではもみじ

 

 

 

 

 

―おまけ―

 

途中、夕陽が沈む光景がきれいでした。

 


 

熊本空港着陸3分前くらい

地方はバイパスの明かりが少ない


 

熊本空港は建て替え工事で

プレパブ空港です(いや、ほんとうに)

 

再来年の春に国際線含めて

大きくリニューアルオープン、楽しみですキラキラ

 

ぜひ遊びに来てくださいね。

 

 

 

飛行機おりたら

やっぱり熊本は蒸し暑かった…。

 

連日、真夏日です

 

 

 

ではまたおいで

 

 

 

 

☆☆☆*…*…*…*…*…*…*…*…*☆☆☆

 

ブログ元:後生川うつ専門研究所

 

代表:後生川礼子

(看護師・うつ克服専門カウンセラー)

 

 

 

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