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うつ病にはならない？
こんばんは。
後生川うつ専門研究所 後生川礼子です。
ネットもメディアも煽りすぎ
なにが面白いのか。
主人は２０年近くオペナースしてますが
手術にもそのうち優先順位が
付けられるようになるでしょう。
コロナ病棟開設の為に
オペナースも借りだされ
残ったスタッフで限られた業務を回す。
年度末は退職者も多いし
新人きても最初は使い物にならない
もう、命の選択とはこのことだ。
９か月前に父が亡くなりましたが
急変時にも別れの場にも
最少人数の最短時間しか
立ち会うことが出来ませんでした。
エンゼルケア（死後の処置）を
したから悔いはない。
私は看護師だから申し出て
させてもらえたけど‥
コロナ時期に家族とお別れする方は
どうか、悔いを残されませんように。
コロナ騒動は数年繰り返すと思います。
変わる医療現場
変わる人間関係
変わるハタラキカタ
変わる社会常識・・・
事実を受け入れてみると
その不安は和らぎます。
必死にジタバタ抵抗するよりも
上手に悩み乗り越えていく方法を
身につけましょう。
生きぬく知恵を学びましょうよ。
それがうつ病にならない方法。
なってしまえば
そこからが本当に厄介ですから。
自分がコントロールできない範疇に
期待するから腹が立つ。
腹を立てないためには
期待しすぎないことだよ
社会にも他者にもね。
かなり冷めた理由だけど
私のうつ病が再発しないのは
クールな視点があるからだと思ってます。
変えられないことを受け入れる覚悟
変えられることを変えていく勇気
あなたには、ありますか？
もっと生きやすくなりますよ
ではでは。
後生川礼子
―追伸―
今朝から研究所用の携帯に
非通知着信が続いております。
時々ありますが。
気持ちが悪いので
おやめください
わたし出ませんので。
☆☆☆*…*…*…*…*…*…*…*…*☆☆☆
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