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◆うつ克服のための、6ステップ☆

いつも後生川HPに遊びに来て下さり、感謝いたします

コロナ自粛解除が段階的になされているように、うつ病克服にも段階的ステップが有ります。

 

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ご参考までに!

一時的に改善しても「再発」したら悲しいです。

私自身もそれだけはアリエナイし、させたくありません。

 

 

うつ回復に関しては様々な情報が有りますが「生活を営む生身の人間」という視点で向き合えば、薬や安静で治るはずが「無い」と私は考えます。

 

 

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