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道中もリハビリ

 

 

うつ回復へ向けリハビリを

続けてこられた方々の中には

 

GWに遠方まで!

 

の方もおられます旗

 

 

 

 

 

 

バス

飛行機

新幹線

高速道路…

 

みなさん、不安はそれぞれ。

 

 

 

 

 

出来るかな

途中何かあったらどうしよう

 

環境変わって

寝れなかったらどうしよう

 

ちゃんと帰ってこれるかな。

 

 

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その一歩一歩のチャレンジ

試行錯誤や気付きや反省すべてが

 

うつ克服への道に繋がってます。

 

 

 

 

 

何かあればお気軽にLINEくださいね。

 

それから帰宅後は

いつも通りのセルフケアを☆

(気づきはぜひ記録に)

 

 

 

 

ではでは赤薔薇

 

 

 

―おしらせ―

 

 

ここ1週間で3回非通知電話が。

(同じ人かどうかは不明)

 

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