私は本気で治りたかったですし

後遺症で苦しみながら生きる方々を知っていたので

しませんでした。

 

 

 

これもリスカも飲酒も…

危ないから辞めたほうがいい

 

でも、言うのは簡単。

 

 

 

分かっちゃいるけど出来ないから

本人は悩みます。

 

「する」ことを習慣化していくと

「しない」という習慣化をもってしか

改善できないと思う。何ごとも。

 

 

 

 

時間をかけたものを改善するには

同じくらいに時間がかかります。

 

そこに至ってしまう深い孤独や寂しさ

家族背景や職場環境や…

 

そういうのをまず周囲の人が

否定せずに受け止めてあげて

解決の為にいっしょに考えていけるような

医療や社会になったらいいですね。

 

 

 

ネット上のそういう集まりを

みたことがありますが、あの集団は危険。

 

 

 

勧誘、洗脳、まさに負の連鎖が起きている。

 

いま、うつには至らなくとも

孤独を感じている人いませんか。

 

 

 

何かに依存してしまう前に

早めに、現実世界で自分なりの対処を。

 

 

 

では。

 

 

 

 

ー追伸―

 

現実世界では桜が咲いていますよ。

人生、もう少しだけ丁寧に生きてみませんか。

 

自分のために。