後生川礼子★アメブロ 始めました(*^-^*)

こんばんわ(*^-^*)

 

後生川れいこです☆

 

先日 ご案内していた通り ブログをお引越し致しました!

 

早速頂いたお客様の声。シェアさせていただきます・・熊本から遠く離れた静岡からお手紙です☆

 

こちらをクリック

 

さて・・これまでブログも一緒に書いていたホームページの「お知らせ」部分には 講演会の御案内や何かの参加イベント、規定改正、スケジュール変更等など・・・

 

 

記載しますね(^^♪

 

 

行動すると 課題が見えてきます。それは必要な課題。

 

 

人生・・必要な事しか 起こらないのです。

 

 

情報発信にかんしては・・いろいろやっていきます(笑)

 

 

よろしくお願い致します(*^-^*)

 

 

熊本うつ専門カウンセリング   後生川礼子。

 

 

 

くまもと障害者就業支援研究会での講話。

こんばんわ。

熊本うつ専門カウンセリング 代表後生川礼子です。

 

 

 

 

最近 地域活動報告ブログが多くなってしまっており・・申し訳ありません。

起業し ちょうど一カ月・・。本当にあっという間でした。

 

 

 

 

訪問カウンセリングを中心に 全国から御相談の有った方 おひとりおひとりと向き合っています。

そして、カウンセリングとは別に こういうご依頼も。

 

 

 

 

くまもと障害者就業支援研究会 (九州ルーテル学院大学)

講師として まず熊本労働局から福山様。

障害者に対する差別が禁止され今年4月より合理的配慮が義務化されます。その改正ポイントについてご説明がありました。

とても勉強になりました。

 

 

 

IMG_2845

 

そして 次に講師として 私からお話しさせていただきました。

 

 

 

 

まずは 地元熊本から・・。

 

 

 

 

一体 私に何が出来るのだろう・・。

 

 

 

 

こんな主婦が熊本市内にいる。それを今日知って頂けただけでも 有難かったです。約100名ほどの専門家の方々の前で 1症例に過ぎない私のお話しをさせて頂く事は本当に貴重な経験でした。

 

 

 

IMG_2849

 

冒頭は はじめに の部分を3分ほど読みました。ここが1番内容が集約されているからです。そして・・

一人の当事者としての 想い。そして本の世界(もちろん実話です)感じて頂けるようにパワポを使いながらお話ししました。

 

 

 

IMG_2848

 

症状も 取り巻く環境も その方の人生も 主治医も薬も・・一人一人違う中で私個人の症例や克服方法は全員には当てはまらないかもしれない。

 

 

 

 

しかし・・参加された方々の 支援者として向き合う中で、何かヒントになれば。そしてご自身の健康へ考えるキッカケになったのなら有難いです。

 

 

 

講話後には多くの方々に著書を手に取っていただきました。(長崎書店様 出張販売有難うございました)

 

 

 

 

そして・・つながる方々との名刺交換。

 

 

 

 

有難いです!本当にうれしかったです。

 

 

 

 

2月23日には ウェルパル熊本で障害者就労フェアーがあります。御興のある方 どなたでも是非!

私に出来る支援の形って・・。私にしか出来ない支援の形って・・。

 

 

 

 

今後 多くの方々とネットワークを作り支援事業にも 取り組んでまいります。

 

 

 

 

皆さん 今後ともどうぞ よろしくお願い致します(^-^)

 

後生川れい子。

 

 

 

 

メディカル&ビューティーセミナー第1弾☆

こんばんわ。

熊本うつ専門カウンセリング 代表 後生川礼子です。

 

 

 

 

このカテゴリーはカウンセリング以外での地域活動報告のカテゴリーです。

先日 熊本市内で行われたイベント。

 

IMG_5252

メディカル&ビューティーセミナー 第1弾。

 ~自己のWellーbeing・・(より良い状態)を 求めて~

 

 

 

 

 

そして私が1時間コラボトークショーをさせて頂いたのは 絵本セラピストの方。

 

 

IMG_2839 (2)

 

テーマ。自己肯定感を高めて 素敵な私へ・・・

 

 

 

IMG_2841 (2)

 

自己肯定感って・・ どんなふうに高めていくのか あなたは知っていますか?

 

 

 

 

IMG_2834

とっても 簡単な事。しかし 現代人は その大切な事を 見過ごして 見逃しています。

昔の私自身がそうでした。

 

 

 

 

予防の意味も込めました。だって・・私と同じ つらさ味わいたくないですよね。

私も あんな辛さ 感じる方々を一人でも減らしたい。

 

 

 

IMG_2819

あなたの欝 絶対克服出来ます。

この著書に 大きなヒントが書いてあります。

 

 

 

 

この日の イベントには看護学校の恩師の姿も・・

IMG_2831 (2)

 

 

 

 

本がきっかけで友達になった あの人も駆けつけてくれました。

 

jj

 

 

 

心を込めて かいた初めてのサイン・・・。

 

 

IMG_2813

 

 

熊本の女性たちと一緒に 総合的な美しさとは何か・・内面の美しさって・・・。

 

 

 

 

これからも探究していきたいと思います。

 

 

 

 

パワー溢れるメンバーとワンショット☆

 

IMG_2836

 

 

ワクワク脳で 鬱予防☆

 

 

 

 

なってからの克服方法。そして・・

 

 

 

 

ならない為の方法。

 

 

 

 

私と一緒に考えてみませんか?・・・

 

 

 

 

熊本うつ専門カウンセリング 後生川礼子。

 

湯島リブートキャンプとは・・・?

こんばんわ。

熊本うつ専門カウンセリング 後生川礼子です。

 

 

 

 

トンネルから抜け出せない、どこに聞いたらいいんだろう。何からしたらいいんだろう・・

その、あったらいいな。を既に熊本で実践されていた 熊本市池田にある ココロの学校 オルタナさん。

 

 

 

 

昨年の11月 知りました。

 

 

 

 

リブートとは再起動を意味し「希望」「出会い」「仲間」「チャンス」・・

キャンプを通して今の自分から一歩踏み出すきっかけが出来る場所。

 

 

IMG_2806

 

 

 

皆さん 上天草市大矢野町湯島 という島 知っていますか?

 

IMG_2799

 

 

 

土に触れたり 自然に触れたり 温かい人達の愛情に触れる事。

 

IMG_6403

 

 

ココロ開いて 仲間で一つに 取り組む事。

 

IMG_2802

 

 

セカセカした 雑音も無い。ゆっくりと流れる その時間・・。

 

 

 

IMG_2797

目をつぶる。 さざ波の音を聞きながら ゆっくり ゆっくりと・・流れるその時間の中で私は改めて 心がほぐれていくのを 全身で感じました。

 

 

IMG_2790

 

 

わたしは わたし・・。

 

 

 

 

いま たしかに生きている。あるのは そう・・未来だけ。

 

 

 

 

一人で悩まなくてもいいです。

 

 

 

 

なぜ 声を殺すのですか?

 

 

 

 

その声 私に聞かせてもらえませんか?

 

 

 

 

日本のどこかで 再起動の為に頑張っている人たちも沢山います。

 

 

 

 

そして 私も2年前は再起動を目指して 自分と向き合った時間がありました。辛い事もありました。

しかし焦る気持ちは 有りません。だって 治る病気なんだから。今を大切に生きた方が絶対いい。

 

 

 

 

あるのは 過去では無い。未来だけ。

 

 

 

 

必要な時間を過ごして再起動し 今 私は生きています。

 

 

 

 

あなたの再起動のキッカケ。第二の人生の始まり。

 

 

 

 

何から出来るのか・・私と一緒に考えてみませんか?

 

 

 

 

うつ克服専門カウンセリング 代表 後生川礼子。

熊本県宇城市 市政便り 二月号掲載。

おはようございます。

熊本うつ専門カウンセリング代表 後生川礼子です。

 

 

 

mm

 

 

私の地元 熊本県宇城市。自然豊かな人口6万人の大きな市です。市政便り二月号。

 

kk

 

 

私は 当時 入院を断固拒否し実家のある宇城市へ帰りました。

 

 

 

そのとき 私に新たに命を吹きかけてくれたのが 故郷の景色だったのです。

 

 

 

20歳の看護学校入学とともに 5年間の寮生活を始めたこともあり、15年ぶりの実家生活。

 

 

 

重度うつ になり。無職になり。3人の母親として 妻として 嫁として 一人の大人として・・何もかも自分でできなくなってしまい、生きる希望をなくした 娘が35歳で 実家に戻ってきた。

 

 

 

当時の 両親の気持ちを考えると ・・・・。本当につらかったでしょうね。

 

 

 

しかし 私を病人としてではなく 一人の娘として実家に迎え入れてくれました。

 

 

 

ほんの3か月前までは 白衣を着て聴診器ひっかけて 笑顔でテキパキ仕事をしていた人間が ここまで変わるものなんだ・・鬱の恐ろしさを知った。

 

 

 

当時を振り返り 母は、そう言っていました。

 

 

IMG_2750

 

1月15日 宇城市に著書の寄贈式。大槻教育長さんとワンショット。

 

 

 

そしてここで ご紹介した 宇城市松橋町にある豊福神社。

 

 

 

ここに手を合わせて 心を癒したことも要因の一つで、私の鬱は消えていきました。もしかして鬱が治る神様がいるのかも!!

 

 

 

 

宇城市 豊福神社。興味ある方。ぜひ(*^_^*)

 

 

 

 

パワースポットですよ☆

 

 

後生川礼子。

宇城市市役所(図書館)へ寄贈(*^-^*)

こんばんわ。

熊本うつ専門カウンセリング 代表 後生川礼子です。

 

 

 

 

今日は 私の地元 宇城市市役所へ伺いました。

 

IMG_2721

 

 

 

宇城市 教育委員会教育長 大槻英様。 中央図書館 館長 窪田弘美様。

貴重なお時間を有難うございました。

 

IMG_2717

 

 

宇城市には 4つの大きな図書館があります。なので各図書館に 合計4冊。寄贈させていただきました。教育長とワンショット!

 

 

 

 

宇城市の図書館は私が10年前受験した 看護師国家試験の際 ずっとお世話になって居た場所。静かで・・ ヒンヤリとしていて 頭の中を スッキリさせて いつも勉強していた場所。

 

 

 

 

まさかあの頃 10年後こんな状況で自分の書いた著書を寄贈させて頂くなんて。はっきりいって予想すらしていませんでしたね。

 

 

 

 

でも 沢山の方に読んで頂きたい。しかも図書館ならば無料です。是非 宇城市図書館へ足を運んで頂けませんか(*^-^*)

 

 

 

 

私の著書は 東京ごま書房新社 代表取締役社長 池田雅行様。

そして私の原稿を推薦して頂いた池田様の奥様。

その御夫婦の本当に有難いお言葉により 出版に関する一切の資金負担をしていただきました。

 

 

 

 

私の取り組みに賛同して頂き そして私の想いを形にしてくださり 改めて感謝いたします!!

 

 

 

 

なので 私にまず出来る事は・・ この本を知って頂くこと。

 

 

 

 

 

まず地元熊本の方々に知ってもらいたい。

大きな反響を頂くキッカケになりました熊本日日新聞社さま。RKKテレビ局さま。そして私を応援 支援してくださる方々本当に有難うございます。

 

 

 

 

感謝の気持ちを込め 今日まで53冊の著書を 病院関係 学校関係 企業関係・・寄贈させていただきました。

 

 

 

 

まずは 地元熊本をもっと元気にしたい(*^-^*)★

 

 

 

 

今後とも よろしくお願い致します!

 

 

 

 

平成28年1月15日。 熊本うつ専門カウンセリング 代表 後生川礼子。

 

 

 

テレビ見て下さった方 本当に有難うございました!その反響は・・

こんばんわ。

うつ克服専門カウンセラー 後生川れいこです。

 

 

 

 

 

昨日 無事にテレビ放送していただきました。放送10分後・・・携帯が鳴り 取材をしてくださったから上野さんから お電話を頂きました。

 

 

 

 

 

テレビ局に著書のお問い合わせが 来始めています! 

 

 

 

 

わーー。有難いです! ・・・という訳で 今日の私の行動計画は 市内の本屋さんに御挨拶に伺う事にしました。

本業の看護師業務を13時に終えて そのまま書店さんへ。前回回れなかったところへ6件 御挨拶へ伺いました。

 

 

 

 

 

街の長崎書店。

 

IMG_2484

 

 

レジの真横に 目立つように置いてくださっていた( ゚Д゚)☆ しかも7日の熊日新聞

の切り抜きまで。ポップまで・・。

有難うございます!!

 

 

 

 

 

 

TSUTAYA 三年坂店★

IMG_2485

 

ここは昨日の テレビ番組で放送された場所。今日の午後3時頃 伺ったのですが 残り1冊。早々に30冊位 追加注文が入り 店頭に並べられるそうです。

 

 

 

 

 

ほかの書店さんも 沢山取り扱って頂き感謝致します☆ 

 

 

 

 

 

本好き人間の私としましては 本屋で気になった本を買いたい衝動に駆られてしまいそうになるのですが ゆっくり見ている時間がない。こらえました。でも…やっぱり本屋さん 大好き☆ 色々な方々の人生を感じる事が出来るから。

 

 

 

 

 

本は 読んでいてもイチイチ批判も否定もしてきません。ゆっくり読みたいページを 読みたいところから読める。そして元気をもらえる。 ココロのストレッチが出来ますよ(*^-^*)

 

 

 

 

 

そして私の書いた1冊のこの

本。沢山の方々が 私の著書の興味を持っていただいた事に、そして沢山の有難い反響に

 

 

 

 

 

書いて 良かったな・・

 

 

 

 

 

素直にそう感じ胸がいっぱいになります。

 

 

 

 

 

明後日の日曜日は仕事が休みなので もう1度福岡市内の本屋さんへポップををって伺おうとおもいます(*^_^*)

 

 

 

 

 

 

お隣の福岡の方にも読んでほしい。もちろんに日本中へ出版しているので知っている人は知っている。しかし沢山の本の中に埋もれていて ほぼだーれも 知らないでしょう(-“-)

まずは知ってもらわないと・・意味が無い。

 

 

 

 

 

だから・・日曜日。クリスマス前の福岡 行ってきます(^^♪

株式会社 近代経営研究所★ お邪魔致しました(*’▽’)

こんばんわ。

うつ克服専門カウンセラー 後生川礼子です。

 

 

 

 

 

今日午後は 株式会社 近代経営研究所代表 栗谷利夫様 からランチのお誘いを頂き北区にある会社に伺いました(*^_^*)

 

 

 

 

先日も大きなくまモンのお人形を子供に頂いたのですが この方は! あの世界のくまモンを作られている方なんです☆☆☆

その会社へ お伺い出来るなんて・・本当に光栄です。

 

 

 

 

 

あのアンパンマンに匹敵するくらいの くまモン。うちの子供も好きです!

 

 

 

 

 

 

私の著書に興味を持っていただき ランチに誘って頂き色々なお話しをしました。今までのただの主婦では 到底御縁がなかっただろう方々と こうして ざっくばらんにお話しが出来るという事は私の財産です。

是非 栗谷利夫さんの名前。クリックして読んでみて下さいね。

 

 

 

 

 

本当に色々な御苦労をされ そして大成功され・・そういう人生を歩まれている方の 一言 一言。

ずー・・んと 重い・・・。

 

 

 

 

鳥肌が立ちました。

 

 

 

 

 

そして私が 操作の分からない携帯のフエイスブックに 戸惑っていると 隣から指でスイスイスイーー(笑)

有難うございます(>_<)

 

 

 

 

ここで 取り組まれている胎教スクール。

事情により全部は 参加することが出来なかったのですが私も3人の母親として 子育て真っ最中★ 子供が生まれてきてくれたことによって 母親 にしてもらえました。

 

 

 

 

だから 長男が10歳の私も まだ母親10年生。まだまだ子供達と一緒に成長していきたい。時には子供に教えてもらうこともあるでしょう。

 

 

 

 

 

というか・・・ 子供は親をマネしますよね。最近 長女の口調が私にそっくりだと言われます(;’∀’) 顔も似てきましたが チビママの頭角を現し 夫をビビらせております(笑)

 

 

 

 

 

そしてまた ここでもミラクルが(^_-)-☆

 

 

 

 

 

わたしが 近代経営の方々とお食事をしていて そこにコンコン・・ドアをノックしてゆっくり開けて入ってこられた一人の女性。

アロマセラピー はじめさまざまな活動をされている素敵な 女性起業家★

 

 

IMG_2481

 

熊本市医師会看護専門学校卒業のナースさんは御存じだとおもいます。

 

 

この綺麗お顔。忘れる方はいないでしょう。そう・・・

早川 雪子先生(*’▽’)☆ わーお。

 

 

 

 

 

学生時代 本当に本当にお世話になりました!

 

 

 

 

 

まさか 早川先生が 栗谷様のスクールの講師だったとは。。これもご縁です。

はー。それにしても 驚いた(*’▽’)

 

 

 

 

 

また今日 人との広がりを大きく感じた 本当に充実した一日となりました。

 

     感謝!!!

 

 

 

 

RKKテレビ局★貴重な体験をさせて頂きました☆

こんばんわ。

後生川礼子です。

 

 

 

 

今日の午前中。 明日の放送へ向けて音声取りが出来ていなかった部分を録音しに行きました。

 

IMG_2450

 

頑張りました(*^-^*) 指導して色々教えて下さったのは 明日お世話になるRKK夕方ニュース

キャスターの佐々木 慎介さん。報道ニュースを伝えている時のキリリ!とした表情とは また違い とっても気さくで 凄く笑顔が素敵な方でした(^^♪ 感動★

佐々木さん お蔭でリラックスして取り組めました。有難うございました!

 

 

 

 

 

夕方は学校から下校してきた息子の音声取りで再度 RKKテレビ局へ。

 

IMG_2476

 

 

テレビ局前。いよいよクリスマスなんだな・・ 凄く豪華なイルミネーション★

思わず見とれて はしゃいでしまいました(*^-^*)

 

 

 

 

 

息子も無事に 録音を終えました。そして・・テレビ局の方の御厚意により そのまま子供達と一緒にテレビ局内の見学へ!!

 

 

 

 

わーーー・・・(´▽`*)💛💛

 

 

 

 

 

すれ違う方々は皆さん 本物。本物が歩いているーー☆

 

 

IMG_2468

 

IMG_2472

 

 

私も 大好きな おがっちサン(*^_^*) 隣に座らせて頂きました。とっても可愛い方!思わず見とれました・・・☆

 

IMG_2466

 

 

IMG_2475

 

 

本日 放送の 週間山崎くんのリハーサル現場を真近で見学。プロの方々の言葉のやり取りや 周りのカメラマンさんたちとのやり取り等・・。1つの番組が完成していくストーリーを肌で感じながら 凄い・・・

 

 

 

 

 

 

テレビの方の 「プロ意識」を実感させて頂く貴重な経験でした。

 

 

 

 

 

子供ともども 現場を見せて頂き興奮状態で帰宅。

 

 

 

 

 

 という一石が 今 波紋が ゆっくりとゆっくりと・・大きく大きく・・広がているのを日々感じています。

 

 

 

 

 

さて 明日は放送本番。RKK夕方ニュース ジャスト。6時15分~。よろしくお願い致します。

 

 

 

 

 

 

RKKテレビ局の方々。子供共々 貴重な経験をさせて頂き本当に有難うございました!!

 

 

 

本日 熊日新聞 掲載されました!!

おはようございます!

うつ克服専門カウンセラー 後生川礼子です。

 

 

 

 

 

熊本にお住まいの方 今日の熊日新聞 18ページ目 ご覧になった方もいらっしゃるのではないでしょうか。

・・・というか 新聞を見て初めてこのページにたどり着いた方もいらっしゃる事でしょう。

 

 

 

IMG_2447

 

このページを見つけていただき本当に 有難うございます(^^♪

 

 

 

 

 

はじめて読まれる方へ。このページは真面目なことも書きますが 私の日常の身近なことも書いたりする主婦目線 医療者目線 元重度うつ克服者目線・・・様々な目線でほぼ毎日 更新しているブログです。(嘘だー、という声が聞こえてきそう。たまーに丸2日 書かないこともありましたね、すみません( ゚Д゚))

 

 

 

 

 

日々のブログ。著書。そして 今日の熊日新聞。など・・。

 

 

 

 

 

原稿を書きすぎて 本の印刷ページ数の関係で全てが本の中に記載されてません。だって長々書いたって疲れるでしょう。一気に読める程度。その部分を補うために日々 少しずつブログを書いているわけです(^_-)-☆★

 

 

 

 

 

本業は市内で看護師をしています。・・の前に3人の子育てが本業。でも本も書きます。そしてブログもかきます。このホームページ、10月17日公開し約1か月半。

ページ利用者さんの実人数は 1500人弱(昨日現在で 1462人)きっと今日で1500人超えるでしょう。

 

 

 

 

 

その中には興味があって読んでくださる方もいますが 中には現在療養中の方々も。不安を抱えながら生活している方も読まれています。そして時々メールもいただいています。

一方的ではありますが どんどん情報を発信し続けていきますので よろしくお願いいたします。

 

 

 

 

 

そして 今月10日 RKKテレビも見ていただけたら有り難いです☆

(あ、文章の中で色が変わっている部分をクリックすると その時の記事に飛びますよ(^^♪)

 

 

 

 

 

それでは今後とも どうぞよろしくお願いいたします(*^_^*)・・